پاورپوینت تغییر شکل پشت تابدار ( درس حرکات اصلاحی)

---

دسته: تربیت بدنی 

---

بازدید: 1 بار 

---

فرمت فایل: pptx 

---

حجم فایل: 258 کیلوبایت 

---

تعداد صفحات فایل: 17 

---

پاورپوینت تغییر شکل پشت تابدار ( درس حرکات اصلاحی)، تنظیم شده در 17 اسلاید، همراه با ذکر منابع، فرمت ppt

پاورپوینت تغییر شکل پشت تابدار

در این تغییر شکل لگن به سمت جلو جا به جا می شود. قسمت سینه ای هم به سمت عقب جا به جا می شود. این عمل هم قسمت پشتی را روی مهره های فوقانی کمر خم می کند. در نتیجه لوردز در مهره های پایین کمرو کیفوز در ناحیه تحتانی پشت افزایش می یابد.

این تغییر شکل معمولا با عارضه سر به جلو همراه است. وضعیت   مهره های کمری میانی و بالایی بستگی به میزان جا به جایی سینه دارد. در هنگام ایستادن به مدت طولانی غالبا فرد یک وضعیت نامتقارن   به خود می گیرد. به طوری که بیشتر وزن روی یکی از پاها می افتد و وزن بدن را حمایت نمی کنند.و فرد کاملا تسلیم نیروی جاذبه است. در این حالت فقط ساختمان های غیر فعال هستند که ثبات را درانتهای دامنه حرکتی هر مفصل (نظیر رباط ها کپسول و زواید استخوانی) فراهم می کنند.

علل

¢      1:علت ممکن است انتخاب خود فرد باشد(او در این حالت احساس راحتی کند.)

¢      2:ممکن است بر اثر خستگی باشد(در ایستادن های طولانی مدت دیده می شود.)

¢      3:ضعف عضلانی.

 

عناوین اسلاید

پشت تابدار

تشخیص عارضه

وضعیت قسمت های مختلف بدن

بافت های ضعیف شده و طویل شده

بافت های کوتاه شده وقوی 

عارضه سر به جلوو پشت گرد

عوارض

حرکات اصلاحی پشت تابدار

منابع

 

1:کتاب حرکات اصلاحی از یحیی سخنگویی . 

---

 

 

---

بلافاصله پس از پرداخت ، لینک دانلود به شما نمایش داده می شود و همچنین یک نسخه نیز برای شما ایمیل می شود .

---

---

کلمات کلیدی : پاورپوینت تغییر شکل پشت تابدار ( درس حرکات اصلاحی) , پشت تابدار , تشخیص عارضه , وضعیت قسمت های مختلف بدن , بافت های ضعیف شده و طویل شده , بافت های کوتاه شده وقوی , عارضه سر به جلوو پشت گرد , عوارض ,حرکات اصلاحی پشت تابدار

 

---